국민연금 예상수령액 계산기 2026, 연기연금 5년 미루면 136만원 맞나?

국민연금 예상수령액 계산기는 숫자 하나로 끝나는 도구가 아니라, 내 가입기간과 가입 중 소득이 반영된 뒤 수령 시기에 따라 달라지는 값을 보여주는 서비스입니다.
연기연금(수령을 미루는 대신 연금액을 더 받는 제도)을 5년 채우면 정상 연금액의 136%가 되는 것은 맞지만, 미루는 5년 동안은 연금을 한 푼도 받지 못합니다.
한눈에 보기
- 연기연금 5년: 1개월당 0.6% 가산, 최대 36% 가산되어 월 100만원 기준 약 136만원
- 조기노령연금 5년: 1개월당 0.5% 감액, 30% 감액되어 월 100만원 기준 70만원
- 2026년 보험료율 9.5%, 소득대체율 43%(2026년 1월 1일 이후 가입기간에 적용)
- 노령연금은 원칙적으로 가입기간 10년(120개월) 이상이어야 수령
- 조회 결과는 확정 수령액이 아니라 조건을 가정한 예상값
- 내 실제 금액은 공단 홈페이지·앱 조회로 확인
예상연금액이란? 계산기 숫자의 성격
예상연금액이란 일정한 가입·소득 조건을 가정해 계산한 연금액입니다.
앞으로의 소득, 보험료, 가입기간, 납부 중단, 조기·연기 신청, 제도 변경에 따라 실제 수령액이 달라질 수 있어, 노후 계획의 기준선으로 보는 것이 맞습니다.
예상수령액 조회, 인증 없이 vs 인증 후 무엇이 다를까?

공식 조회 방법 4가지
결과의 정확도는 실제 내 가입 이력을 쓰느냐에 따라 갈립니다.
| 조회 방법 | 본인인증 | 입력·기준 | 이런 분께 |
|---|---|---|---|
| 공단 홈페이지 노령 예상연금액 조회 | 필요 | 실제 가입·납부 이력 | 이미 납부 중인 분 |
| 모바일 앱 '내 곁에 국민연금' | 필요(간편인증 등) | 실제 가입·납부 이력 | 앱이 편한 분 |
| 예상연금 모의계산 | 불필요 | 소득·가입기간 직접 입력 | 가입 전이거나 조건을 바꿔 보고 싶은 분 |
| 예상연금 간단계산 | 불필요 | 월 납입보험료 입력 | 대략적인 감만 필요한 분 |
홈페이지·앱 이용 경로
홈페이지(nps.or.kr)에서는 전자민원 → 개인 → 조회 → 가입내역·예상연금 → 예상연금액 조회 순서로 들어갑니다.
가입내역과 납부 보험료는 '가입내역조회'에서 확인합니다.
홈페이지와 앱 조회는 무료입니다.
모의계산은 만 60세 미만이 이용할 수 있고, 만 60세까지 보험료를 낸다고 가정해 계산됩니다.
직접 묻고 싶다면 국번 없이 1355(유료)나 가까운 지사를 이용하면 됩니다.
소득대체율 43%를 월급에 곱하면 될까? 아닙니다

2026년 보험료율과 부담률
2026년 보험료율은 9%에서 9.5%로 올랐고, 이후 매년 0.5%포인트씩 올라 2033년 13%가 될 예정입니다.
사업장가입자의 근로자 부담률은 회사와 절반씩 나눠 4.75%입니다.
지역가입자는 원칙적으로 전액을 본인이 부담합니다.
43%가 적용되는 범위
소득대체율(가입기간 중 평균소득 대비 연금의 비율)은 2026년부터 43%로 조정됐지만, 현재 월급에 43%를 곱한 값이 내 연금은 아닙니다.
43%는 2026년 1월 1일 이후 가입기간에 적용되고, 2025년 12월 31일까지의 기간에는 당시 규정이 적용됩니다.
이미 연금을 받는 분의 기존 연금액에도 새로 적용되지 않습니다.
실제 금액에는 다음 요소가 함께 반영됩니다.
- 가입기간
- 가입 기간 중 내 평균소득월액
- 전체 가입자의 평균소득월액
- 보험료 납부내역
- 연금 개시 시기와 조기·연기 선택 여부
다만 A값·B값 같은 세부 계수와 소득·가입기간별 구체 금액은 확인된 공식 수치가 없어 이 글에서 계산해 드리지 않습니다.
내 금액은 위 조회 서비스에서 직접 확인하는 것이 정확합니다.
조기 70만원, 연기 136만원은 어떻게 나올까?

수령 시기별 월 수령액
정상 수령 시 월 100만원이라고 가정하면 다음과 같습니다.
| 수령 시기 | 계산 | 월 수령액 |
|---|---|---|
| 5년 연기 | 1개월당 +0.6% × 60개월 = +36% | 약 136만원 |
| 정상 수령 | 기준 | 100만원 |
| 1년 조기 | 1개월당 -0.5% × 12개월 = -6% | 94만원 |
| 2년 조기 | -12% | 88만원 |
| 3년 조기 | -18% | 82만원 |
| 4년 조기 | -24% | 76만원 |
| 5년 조기 | -30% | 70만원 |
연기연금 원리
연기연금은 1년에 7.2%씩 가산되니 5년이면 36%입니다.
예를 들어 정상 수령액이 월 100만원인 분이 5년을 미루면 월 136만원이 됩니다.
다만 미루는 60개월 동안은 연금을 받지 못하고, 그 대가로 이후 금액이 가산됩니다.
조기 vs 정상, 언제 역전될까?
5년 조기수령(70%)과 정상수령의 누적 금액이 만나는 시점은 대략 만 76~78세로 보는 블로그 추정이 있습니다.
다만 단일 추정치라 공식 확인이 필요합니다.
조기수령 전에 확인할 것: 일하면 연금이 멈출 수 있다
조기노령연금은 소득이 있는 일을 하는 경우 월평균 소득이 A값(전체 가입자의 최근 3년 평균소득월액)을 넘으면 지급이 정지될 수 있습니다.
정확한 A값 금액은 해당 연도 공단 고시로 확인하세요.
노령연금은 원칙적으로 가입기간이 최소 10년(120개월) 이상이어야 받을 수 있습니다.
10년을 못 채우면 반환일시금으로 받을 수 있습니다.
내 수령 나이는 몇 살일까?

| 출생연도 | 정상 지급개시연령 | 조기수령 최단 |
|---|---|---|
| 1953~1956년생 | 61세 | 56세 |
| 1957~1960년생 | 62세 | 57세 |
| 1961~1964년생 | 63세 | 58세 |
| 1965~1968년생 | 64세 | 59세 |
| 1969년생 이후 | 65세 | 60세 |
조기노령연금은 정상 지급개시연령보다 최대 5년 앞서 신청할 수 있습니다.
수령액을 늘리고 싶다면
- 추납(추후납부): 실직·폐업·육아 등으로 못 낸 기간의 보험료를 나중에 내 가입기간을 늘리는 제도입니다.
- 임의계속가입: 만 60세가 됐는데 최소 가입기간 10년을 못 채웠다면 만 65세 전까지 납부를 이어갈 수 있습니다.
- 연기연금: 위에서 본 것처럼 미룬 기간만큼 가산됩니다.
출산·군복무 크레딧과 세금·건강보험료 영향은 확인된 근거가 없어 이 글에서는 다루지 않습니다.
해당되는 분은 공단에서 직접 확인하세요.
자주 묻는 질문
Q.
예상연금액은 확정 금액인가요?
A.
아닙니다.
일정한 가입·소득 조건을 가정한 값이라, 소득·납부 중단·조기·연기 신청·제도 변경에 따라 달라집니다.
Q.
연기연금을 신청하면 미루는 동안에도 연금이 나오나요?
A.
나오지 않습니다.
연기하는 동안은 받지 못하고, 그 기간만큼 이후 금액이 가산됩니다.
Q.
43%가 적용되면 기존 수급자 연금도 오르나요?
A.
아닙니다.
이미 받고 있는 기존 연금액에는 새로 적용되지 않습니다.
Q.
가입기간이 10년이 안 되면요?
A.
노령연금 대신 반환일시금으로 받을 수 있습니다.
임의계속가입으로 기간을 채우는 방법도 있습니다.
Q.
조기수령하면 무조건 손해인가요?
A.
무조건은 아닙니다.
매달 받는 금액은 줄지만 더 일찍 받기 시작하므로, 건강·소득 공백·일할 계획에 따라 유불리가 달라집니다.
마무리
마무리 체크리스트
- 연기 5년이면 월 100만원이 136만원, 조기 5년이면 70만원이 되는 것은 맞습니다.
- 이 비율은 정상 연금액에 곱해지는 값이므로, 먼저 공단 홈페이지나 앱에서 내 실제 예상연금액부터 조회하세요.
- 소득대체율 43%와 보험료율 경로는 발행 시점에 국민연금공단 공식 페이지로 한 번 더 대조하시길 권합니다.
여러분은 조기, 정상, 연기 중 어느 쪽을 생각하고 계신가요?
이유를 댓글로 알려 주세요.
신청 바로가기
👉 국민연금공단 누리집 - 내 연금 알아보기(예상 노령연금액 조회·모의계산)





